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Als würde der Körper behutsam daran erinnert, wie er eigentlich gemeint ist...

Behandlung & Wirkung

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Die Behandlung erfolgt in bequemer Kleidung. Sie beinhaltet ein Gespräch zum aktuellen Befinden, die Behandlung, welche sitzend oder liegend erfolgen kann sowie ein Schussgespräch zur Reflexion und Integration des Therapieprozesses.​

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Der Fokus liegt auf der Regulierung körpereigener Heilmechanismen, welche angeboren sind und uns in jedem Augenblick des Lebens zur Verfügung stehen. Diese Lebenskräfte haben uns erschaffen, geformt und erhalten uns heute noch aufrecht - sie sind zeitlebens für unser Wohlergehen am Werk!

 

Sind wir über längere Zeit grossem Stress oder besonders belastenden Ereignissen ausgesetzt, kann unsere natürliche Regulationsfähigkeit beeinträchtigt werden. Besonders dann, wenn nicht genügend Ressourcen und Widerstandsfähigkeit vorhanden sind. In der Folge können körperliche und seelische Beschwerden auftreten. 

 

Mit achtsamer Präsenz, einer geschulten Wahrnehmung und abgesprochenen sanften Berührungen wird der Körper behutsam darin unterstützt, in einem Zustand tiefer Ruhe zu gelangen. Dies ermöglicht dem Organismus, neue Kraft zu schöpfen.

Dieser Prozess geschieht mit verbaler Begleitung und phasenweise auch in Stille - je nach dem, was das höchste Wohl im Moment am meisten unterstützt.   

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Körpereigene Heilmechanismen und die Regulierung des Nervensystems werden angeregt, wodurch das innere Gleichgewicht und gesunde Körperprozesse tiefgreifend gefördert werden.

Frau behandelt Klientin am Kopf in ruhiger Praxis in Zürich

Ein gesundes und flexibles Nervensystem ist zentral für unser körperliches, geistiges und emotionales Wohlbefinden.

 

Es steuert lebenswichtige Funktionen des Körpers und bestimmt massgeblich, wie wir mit stressreichen Situationen umgehen, diese leichter bewältigen und regulieren können.

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Mit dem Begriff "Körper" ist die Gesamtheit von Körper, Seele und Geist gemeint, da diese Ebenen untrennbar miteinander verbunden sind und ständig aufeinander einwirken. 

Sanfte Körpertherapie durch Therapeutin an Klienten auf Liege in Zürich

Die körperorientierte verbale Begleitung

ist Teil der Behandlung und fördert den ganzheitlichen therapeutischen Prozess.

 

Selbstwahrnehmung, Ressourcen und Resilienz werden gefördert und dienen auch zur Unterstützung im Alltag, um auf verschiedene Herausforderungen adäquater reagieren zu können.

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Anwendungsbereich​

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​​​Das Potenzial dieser Therapieform ist weitreichend und vielfältig. 

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Eine Auswahl möglicher Indikationen:​
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o  Förderung & Erhalt der Gesundheit

o  Regulation Nerven-& Hormonsystem

o  Stärkung Immunsystem

o  Regulation Lymphsystem, Stoffwechsel

o  Akute & chronische Schmerzzustände​

o  Reha nach Krankheit & Unfall & OP

o  Stress, Unruhe, Schlafstörungen​

o  Erschöpfungszustände, Burn-out

o  Nachbehandlung von Schock & Trauma

o  Trauer, Depression

o  Konzentrationsschwierigkeiten

o  Kopfschmerzen, Migräne, Schwindel

o  Schleudertrauma, Gehirnerschütterung

o  Augeninnendruck, Tinnitus

o  Kieferprobleme, Zähneknirschen

o  Schwangerschaft, Geburtsvorbereitung

o  Nach der Geburt für Kind & Eltern​​​​​​​​​​​​​​​

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